Фотостарение, почему вреден чрезмерный загар
Современные исследования показывают, что у большей части населения наблюдается преждевременное старение кожи — фотостарение. Из этой статьи Вы узнаете, каковы типичные признаки фотостарения и его причины, а также рассмотрим профилактику и эффективные методы коррекции.
Фотостарение кожи
Едва ли найдется среди нас тот, кто скажет, что он не ждет лета и солнце ему не нужно. Благодаря солнцу мы получаем необходимый витамин D, массу положительных эмоций, красивый золотистый оттенок кожи. Весь этот летний позитив Вы обретаете при умеренном пребывании на солнце, а также при соблюдении определенных правил использования солнцезащитных средств.
В результате воздействия ультрафиолета в коже вырабатывается меланин, придающий оттенок, так называемый загар. На самом деле это защитная функция кожи. Проще говоря, происходит нейтрализация ультрафиолета. Восстановление длится примерно месяц, в течение которого максимально обновляется и возвращается изначальный оттенок кожных покровов.
Типичные признаки и причины фотостарения кожи
Если же воздействие солнечных лучей носит длительный и постоянный характер кожа теряет свои защитные функции, мы получаем солнечные ожоги. Происходит накопление свободных радикалов и как результат повреждение волокон коллагена и эластина. Это является причиной преждевременного старения кожи (фотостарения).
Для кого наиболее актуальна проблема фотостарения кожи?
- жители южных регионов
- злоупотребляющие загаром, как на естественном солнце, так и в солярии
- люди со светлой кожей
- курильщики
- женщины в период гормональных изменений (беременность, менопауза, при приеме КОК)
- люди, чья работа связанна с продолжительным нахождением на улице
- те, кто в возрасте до 10 лет регулярно получал солнечные ожоги
Профилактика и коррекция фотостарения кожи
Тем не менее, многие отрицательные последствия неблагоприятного воздействия солнечных лучей можно предотвратить, соблюдая элементарные правила.
Своевременная профилактика позволяет нивелировать вредное воздействие ультрафиолета и сохранить молодость и здоровье кожи. Даже если Вы обнаружили у себя признаки фотостарения — не стоит отчаиваться. Существуют достаточно эффективные методы и косметические процедуры для борьбы с последствиями отрицательного воздействия солнца.
И как в любом деле профилактика это лучше, нежели борьба с последствиями.
